課程關鍵詞：文體 球類 奧比亞足球培訓班招生中

足球課程階段：

　　1 培養足球興趣:通過一些足球小游戲，在游戲中讓小孩接觸足球這項運動。

　　2 學習基本足球運球技能：基本足球運球腳法：腳外側，腳內側，兩個交替。

　　3 適齡體能鍛煉：根據小孩的身體情況編排具體的體能訓練計劃，提高體能以及身體素質。

　　4 學習快速運球方法：運用基本運球動作，快速運球推進。

　　5 基本傳接動作要領：腳外側傳球，腳內側傳球，接球等傳接球動作。

　　6 準確傳接球：通過訓練提高傳接球準確率。

　　基本步法練習、基本頻率練習、基本射速學習、基本足球規則學習與辨析

　　7 團隊建立學習團隊足球

　　8 足球傳接跑位意識培養

　　9 足球技戰術學習與運用

　　訓練時間：早上 09:00-11:00 下午16;00-18:00

　　訓練地點：四二一醫院大院內足球場

　　費用：十節課800元